Das eigene Leben selbst in die Hand nehmen

Selbst. Ermächtigung.

Lass dich dafür begeistern, dich selbst zu erforschen
und zu verstehen, neue Denk- und Handlungsweisen zu entwickeln,
um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.

Hera Schulte Westenberg

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Selbst. Ermächtigung.

Yoga vereinigt so viele wunderbare Aspekte in sich für Körper, Geist und Seele.

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Selbst. Ermächtigung.

Die Wechseljahre bringen die Möglichkeit der radikalen Veränderung und der großen Freiheit für uns Frauen.

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Selbst. Ermächtigung.

Eine Beziehung braucht Aufmerksamkeit und Pflege, genauso wie die körperliche Gesundheit, die Fitness und auch die Psyche.

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